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論太極拳對癌癥有調理恢復的幫助

作者:一木 來源:中國太極拳網 發布時間:2018-05-16 03:04:08 【字體:

許多病會伴隨著疼痛,很多人會通過吃止痛藥或者麻痹的方法來減輕疼痛,其實著都是不可取的,止痛藥容易上癮。而麻痹容易對身體造成永久性的 危害。生病的你想要止痛,那就打太極吧。太極能夠有效的緩解各方面的慢性病,更能起到緩解疼痛的作用。

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首先對體力要求不高,太極拳以溫潤平柔而著稱,他慢而穩。適合體弱多病的人,或者歲數年邁的人進行鍛煉。學習太極拳的人勞而不累,不僅利于肢體關節保健,還對胃腸道、肌肉神經以及大腦有保健作用,長期打太極拳可提高癌癥患者機體免疫力,降低癌癥復發危險。

癌癥康復有兩個條件。首先是保持良好的心態。二是擁有一個較為良好的體質。學習太極拳其實就是為了為自己的身體康復建造出一個良好的基礎。太極拳不僅鍛煉了身體,還陶冶了性情,使身心得到極大放松,強化了自身免疫力,進而阻止和延緩病程進展。

其次太極拳對癌癥有調理恢復作用。太極拳中的意氣行身,以氣通身,以意通氣。鍛煉人的意志力以及氣的支配力。一個人氣足韌性自然足。抗擠壓能力自然優于常人。太極在陰陽的概念,王宗岳太極論中指出“太極者,無極而生,陰陽之母也”。太極拳的動作是根據陰陽變化進行的,太極拳的姿勢動作都是遵循著陰陽相濟的規律進行操練。陰不離陽,陽不離陰,因此名義為“太極拳”。

癌癥作為復雜的疾病,康復不能僅僅依靠醫療,有些癌癥患者在切除腫瘤后又出現復病,那是因為腫瘤細胞的轉移。我們鍛煉太極拳能夠減緩腫瘤擴散的時間,爭取在第一時間進行醫療救助。保健調理提升自身免疫功能,恢復自身自愈能力,尤為重要。其中,體育鍛煉也是加快康復的十分重要的內容。

所謂生命在于運動,運動一但停下來,生命之輪也就停了下來。想成為一個健康積極向上的人,適當運動是不可避免的。所以從現在開始學習太極拳吧。為了讓生命在有限的時機更加光彩。

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